Niespodziewany ból brzucha – jak go zwalczyć?
Ból brzucha może dopaść każdego. Często dzieje się to w najmniej odpowiednim momencie i miejscu. Jak sobie skutecznie poradzić z nieprzyjemną sytuacją, która naprawdę potrafi uprzykrzyć codzienne...
Czy leki uspokajające bez recepty są skuteczne?
Stres jest dzisiejszych czasach nieodłącznym czynnikiem, który dotyka wielu osób. Jego natężenie oraz napięcie rzutują na samopoczucie fizyczne oraz psychiczne. Razem ze stresem pojawiają się dolegliwości bólowe...
Mammografia – czym jest, jakie są wskazania do jej wykonania, na czym polega?
Mammografia jest obrazowym badaniem gruczołu piersiowego, które pozwala na wykrycie obecności guzów, torbieli oraz zwłóknień lub mikrozwapnień w piersiach. Jest to badanie radiologiczne, nieinwazyjne i bezbolesne. Mammografia...
Cztery twarze olejów roślinnych
Oleje roślinne – substancje tak oczywista, że zwykle, kupując je, nie mamy czasu zastanowić się nad tym cudem natury. A jeśli poświęcimy moment i rozejrzymy się wokół...
Nietrzymanie moczu po usunięciu prostaty – jak radzić sobie z tą przypadłością?
Nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy także mężczyzn, zwłaszcza po usunięciu prostaty, choć mówi się o tym zdecydowanie mniej niż o nietrzymaniu moczu u kobiet. Jedną z...
Przeziębienie u osób starszych – czy bywa niebezpieczne?
Dla młodych, ogólnie zdrowych osób przeziębienie nie jest z reguły groźną sprawą – ogranicza się do gorszego samopoczucia i kilku dni przerwy od nauki czy pracy. W...
Dieta do spania tłuszczu
Problemy z tkanką tłuszczową ma wielu Polaków. Odsetek ludzi otyłych cały czas wzrasta. Dotyczy to już nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci, dlatego trzeba będzie coś...
Zajadanie stresu, czyli jak poradzić sobie z nadmiarem emocji i nie przytyć
Ciągły stres, towarzyszące na każdym kroku uczucie niepewności i zagrożenia. Niepewność jutra. Nagromadzenie tak silnych emocji powoli i początkowo niezauważenie wyniszcza Twój organizm. Zaczynają się nieprzespane noce,...
Napoje probiotyczne dla sportowców i nie tylko
Osoby aktywne zawodowo i sportowo bardzo często starają się posiłkować porządnymi suplementami, które mają naprawdę spore znaczenie jeśli chodzi o wymaganie procesu myślenia, czy też aktywności ruchowej....
Wczesne wykrywanie raka piersi
USG piersi jest jednym z najpopularniejszych badań, które pomagają wykryć raka piersi we wczesnym stadium. Dzięki regularnej profilaktyce można zapewnić sobie szansę na całkowite pokonanie choroby. Istotne...
